Stage débutant en région parisienne (94)
Stage débutant en région parisienne (94)
Bonjour,
je vais encadrer un stage pour adulte débutant sur Caravelle (et + si aff.) à Choisy-le-Roi (lac) ;
5 samedis après-midis à partir du 19/09/15 ;
je vais encadrer un stage pour adulte débutant sur Caravelle (et + si aff.) à Choisy-le-Roi (lac) ;
5 samedis après-midis à partir du 19/09/15 ;
Re: Stage débutant en région parisienne (94)
super séance , avec quatre jeunes stagiaires dégourdis...
un mono dans chaque cara et un peu de vent... ça marche !
un mono dans chaque cara et un peu de vent... ça marche !
Re: Stage débutant en région parisienne (94)
2e séance : 2 par cara +un mono dans chaque bateau ;
travail sur la propulsion, l'arrêt et l'arrivée au ponton ;
travail sur la propulsion, l'arrêt et l'arrivée au ponton ;
Re: Stage débutant en région parisienne (94)
3e séance hier : 1ere sortie en autonomie, et sur un nouveau bateau : le 420
comme il n'y avait quasiment pas de vent, on a insisté un peu sur la façon de gréer + un peu de théorie sur les allures ;
ensuite : gros travail d'équilibre et d'attitude sur le bateau (ce sont des adultes) ;
exercice de remorquage
exercices de dessalage/ressalage
fin de séance : dégréer et ranger au bon endroit : le chemin vers l'autonomie !
comme il n'y avait quasiment pas de vent, on a insisté un peu sur la façon de gréer + un peu de théorie sur les allures ;
ensuite : gros travail d'équilibre et d'attitude sur le bateau (ce sont des adultes) ;
exercice de remorquage
exercices de dessalage/ressalage
fin de séance : dégréer et ranger au bon endroit : le chemin vers l'autonomie !
Re: Stage débutant en région parisienne (94)
Je peux organiser un stage à thème sur les congé d'avril, si il y a des volontaires...
- francois1907
- Albatros en esquif
- Messages : 1592
- Inscription : 11 août 2010, 13:22
- Localisation : vannes morbihan
Re: Stage débutant en région parisienne (94)
a thème ? médiéval , année 30, a poil ou a plume ?
ok je sort enfin je coule
ok je sort enfin je coule
Re: Stage débutant en région parisienne (94)
thème : débutant, perfectionnement, initiation régate...
ça peut être aussi en février...
ça peut être aussi en février...
Re: Stage débutant en région parisienne (94)
Stage débutant dans le 94 : du 7 au 15 juillet 2016 ;
Journées perfectionnement sur demande.
Journées perfectionnement sur demande.
Re: Stage débutant en région parisienne (94)
Stage voile débutant/perfectionnement à Ablon : on démarre le mercredi 6 juillet, et on poursuit jusqu'au 15, avec une interruption le we.
Dériveur collectif Omega, 470 et Moth Europe.
90€ licence comprise pour 5 après-midi.
Dériveur collectif Omega, 470 et Moth Europe.
90€ licence comprise pour 5 après-midi.
Re: Stage débutant en région parisienne (94)
Au fait, pour m'adapter aux horaires et projets de chacun, je donne aussi des cours particuliers sur 470.
https://silk.pl/co-zrobic-z-wlosami-przed-snem-aby-rano-byly-piekniejsze/